トライアスロン基礎知識【トライアスロンのルール1】大会でのスイムスタートの種類と方法
トライアスロン大会におけるスタート方法の種類や特徴について説明します。レースの序盤を左右するスタート方法についてしっかり覚えておきましょう。
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トライアスロン基礎知識トライアスロンのスイムはウェットスーツを着るべきか否か？
初めてのウェットスーツ。値段も高いし、あんなものを着て普通に泳げるのでしょうか。ウェットスーツのメリット・デメリット、レースでの着用基準など、数々の疑問にお答えします。
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苦手なスイムを克服したい、スイムが苦手でも大会に出たい、というトライアスロン初心者のあなたに、「スイムが苦手」を過去のものにするための5つのポイントを紹介します。
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トレーニング【トライアスロンのスイム練習1】長く楽に泳ぐためのトレーニング
トライアスロンやオープンウォータースイムなどで、長距離を泳ぎ切るための基礎的な泳力をつけるためのトレーニングについて、ポイントをまとめてみました。