バイクトレーニング

トレーニング

【ロードバイク初心者必見】ロングライドに絶対持っていきたい10の持ち物

主にロードバイク初心者に向けて、ロングライドに必ず持っていくべき持ち物、あったら便利な持ち物についてまとめました。
トライアスロン基礎知識

【トライアスロンのルール2】バイクでのドラフティングルール

トライアスロンのバイクでのドラフティングルール。ちょっと分かりづらいですよね?やっていいレースとダメなレース、競技規則での記述やペナルティなどについてお話しします。
トレーニング

【トライアスロンのバイク練習2】巡航速度を上げたい初中級者が絶対おさえたい7つの事

サイクリングロードで軽々と追い抜いていく上級者たちのうしろ姿を見て「どうやったら巡航速度って上げられるんだ?」と思ったりしませんか? 巡航速度を上げる方法、紹介します。
トライアスロン関連用品

【レビュー記事】トピーク フラッシュスタンドスリムの使い方と評価

トピーク フラッシュスタンドスリムは、ロードバイク向けのポータブルスタンドです。使い方説明や使用レビューなどの評価記事を作りました。さてあなたは欲しい? 要らない?
トレーニング

トライアスロンの練習にスポーツジムを利用する5つのメリット

トライアスロンは基本屋外で行うスポーツですが、そのトレーニングにスポーツジムを利用するのは有りか、無しか。答えは、有りです。ジムで練習するメリットを5つ挙げてみました。
トレーニング

【トライアスロンのバイク練習1】初心者が押さえたい5つのポイント

トライアスロン初心者が初めてバイクトレーニングをする時に、これだけは抑えておきたいというポイントをまとめました。練習前の点検や、練習ルート、補給などについて。
トレーニング

【初心者向け】さあトライアスロンの練習を始めましょうか

トライアスロンの練習を始める初心者の方に、まず最初に読んでいただきたい記事です。トレーニングを始める際に必要なもの、どんな練習をすべきか、注意点などをお伝えします。