トライアスロン関連用品 DHバーに専用バーテープを巻いてみた【プロファイルデザイン/エアロバーラップ】
プロファイルデザインのDHバー用バーテープの紹介と、巻き方のコツなどをまとめます。強力なグリップとシンプルな見た目が特徴のエアロバー専用テープです。
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トライアスロン関連用品 長すぎるDHバーの余剰分はカットして最適化すべき理由
DHバーの多くは、海外のトライアスリートに合わせて設計されており、日本人には長すぎる場合が多いです。この余剰分はそのままにせず、切ってすっきりしましょう。
トライアスロン関連用品 プロファイルデザインのDHバー「T2アルミ」を今さらながら導入してみた
15年ぶりにDHバーを交換しました。選んだのはプロファイルデザインのT2アルミ。久しぶりのDHバー交換の感慨と、取り付け、セッティングについてまとめました。
トライアスロンコラム 「なんでトライアスロンやってるの？」と訊かれたらどう答える？
トライアスロンをやっているとよく訊かれるこの質問。その理由を端的に説明するにはどう答えるべきか、トライアスリートたちは日々思いを巡らせているのではないだろうか。
トライアスロン関連用品 ランニング用膝サポーターは「履くタイプ」と「巻くタイプ」どっちがいい？
ランニング用の膝サポーターには「履くタイプ」と「巻くタイプ」があります。メリットデメリットを整理したので、どちらを買うか迷っている方はぜひご覧ください。
トライアスロン関連用品 トライアスロンやマラソンのレース中におすすめの補給食8選
長時間のレースやトレーニングでは、途中で補給食を取る必要があります。この記事では、ジェル系、固形、タブレット系のおすすめの補給食を9点紹介します。
トライアスロン基礎知識 レース中の補給食で失敗しないための秘訣とは？
持久系のレースに欠かせない「補給食」。失敗して痛い目に遭わないために、基本的な知識をしっかり押さえ、そして練習と実践で経験を積んでいきましょう。
トレーニング 本番で最高のパフォーマンスを発揮するためのレース前の食事とは？
トライアスロンなどのレースでは、最後までエネルギーを枯渇させず、ゴールの瞬間まで体を動かし続けるために、食事によるコンディション作りが必要不可欠です。
トレーニング 持久系レースに向けたカーボローディングのやり方とその効果
持久系のコンディショニングとして広く知られるカーボローディング。いつから、何を、どの程度食べればいい？古典法と改良法って？一度しっかり確認しておきましょう。
トライアスロン関連用品 ちょっと得するトライアスロン用ウェットスーツの選び方
スイムのウェットスーツは、安全面からも、競技面からも欠かせないアイテム。いろんな選択肢があって迷ってしまいます。ポイントを押さえて自分に合ったものを選びましょう。