トレーニング ピッチ走法とストライド走法 – それぞれの特徴とメリットについて
ランニングフォームの肝である「ピッチ走法」と「ストライド走法」。ピッチとストライドの定義、メリット/デメリット、走り方のコツなどをまとめます。
豆知識
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トライアスロン関連用品 トライアスロンや水泳で使う時計には何気圧の防水が必要？
水泳やトライアスロンのスイムで使う場合、時計の防水機能は何気圧まで必要なのでしょうか？どんな時計でも水につけていいわけではなく、「生活防水」だけでは不十分なんです。
トライアスロン基礎知識 トライアスロンって危険なの？その②事故原因とその要因について
トライアスロンにおける死亡事故の原因とその要因について、個人的な経験も交えてパート別に整理しました。知らないと気付かない、怖いリスクもトライアスロンには潜んでいます。
トライアスロン基礎知識 トライアスロンって危険なの？その①死亡事故の調査結果から考える
トライアスロンのレースで繰り返される死亡事故。事故はなぜ起こるのか？過去事例に関する国内・国外の調査結果を元にトライアスロンに潜む危険性について考えます。
トライアスロンコラム トライアスロンを趣味にする経営者や芸能人が多い理由についての考察
トライアスロンをやる企業のトップや有名人が増えているらしい。これはとても興味深い現象だと思う。経営者や芸能人、セレブにトライアスリートが多い理由を考察する。