メンタル

トライアスロンコラム

こんな時でも「いつも通り」であることの、いかんともしがたい難しさ

COVID-19によって生活が大きく制限される中、「いつも通り」の生活を淡々と送ることほど難しいものはない。コロナ禍にある日常で気づいたことについて考えてみよう。
トライアスロンコラム

何度「負け」を受け入れたら人は強くなれるのか?

負けを認めることと、勝負へのこだわりを捨てることとの違いは何か?レースに勝てなければ勝利ではないのか?負けを認めて強くなるためのプロセスとは?熱情系コラム。
トライアスロンコラム

「なんでトライアスロンやってるの?」と訊かれたらどう答える?

トライアスロンをやっているとよく訊かれるこの質問。その理由を端的に説明するにはどう答えるべきか、トライアスリートたちは日々思いを巡らせているのではないだろうか。
トライアスロンコラム

市民アスリートのSNSに蔓延する、リア充ならぬ「○○充」って?

リア充。現実(リアル)の生活が充実している人を指す。市民アスリートのSNSに蔓延する「○○充」とは?情熱的かつ几帳面、愛すべき○○充たちに尊敬と羨望とわずかな皮肉を込めて。
トレーニング

「スイムが苦手」なトライアスロン初心者におすすめしたい5つのこと

苦手なスイムを克服したい、スイムが苦手でも大会に出たい、というトライアスロン初心者のあなたに、「スイムが苦手」を過去のものにするための5つのポイントを紹介します。
トライアスロン基礎知識

私にトライアスロンなんてできるかな、と迷っているあなたへ

「トライアスロンは誰にでもできる」という謳い文句は果たして真実なのか? これから始める方に向けて書きました。運動能力? メンタル? トライアスロンを楽しむために必要なのは?
トライアスロン基礎知識

トライアスロンの魅力を徹底解説!人気にはこれだけの理由があった

今や大人気で競技人口(愛好者数)も右肩上がりのトライアスロン。その魅力は何か? メリットはどこにあるのか? 達成感や満足感だけではありません。